Dolorcito de Estómago
En esta área tendemos a almacenar emociones y/o reprimirlas. Cuando nos estresamos o no comunicamos nuestras emociones nuestro cuerpo tiende a reaccionar alentando o alterando nuestra digestión. Es probable que muchos de nosotros le hablemos feo a nuestra panza ya que juzgamos su apariencia, estas palabras igualmente repercuten en como reacciona esta zona.
El arte de las estrellas en cada infusión
Inflamación
Podemos sentir inflamación en diferentes partes de nuestro cuerpo. Esta reacción ocurre cuando nuestro cuerpo esta tratando de contrarrestar algo que le esta afectando. También puede ser un reflejo de enojo reprimido. A veces da miedo liberar el enojo por lastimar a los demás pero se puede liberar simplemente diciendo: “Estoy enfadado por esto”, priorizando tus necesidades y emociones.
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Indigestión
La indigestión provoca una sensación de incomodidad o ardor en la parte superior del abdomen. Esto puede ser provocado por: comer muy rápido, comer cosas grasosas, estrés, fumar, tomar mucho alcohol, consumo de algunos medicamentos y cansancio. Puede entenderse como que al cuerpo le esta constado digerir el alimento. En términos somáticos, uno puede estar reteniendo mucho estrés, angustia y temor. El no expresar nuestras emociones igual es retención.
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Cólicos Menstruales
cada ciclo es único, los síntomas que se pueden sentir y la intensidad del dolor igual puede variar. La menstruación es el momento ideal para estar con una misma, para poner en pausa algunas cosas y descansar. En estos días nuestro cuerpo nos llama a consentirnos y escucharnos. También es un perfecto tiempo para dejar ir todo lo que no necesitamos.
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